系统脱敏法_《系统脱敏法》的意思、解释

汉语字典

xì

系

tǒng

统

tuō

脱

mǐn

敏

fǎ

法

系统脱敏法

拼音： xì tǒng tuō mǐn fǎ

注音：ㄒ一ˋ ㄊㄨㄥˇ ㄊㄨㄛㄇ一ㄣˇ ㄈㄚˇ

词性：

结构：其他

词语解释

又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。通过循序渐进的过程逐步消除焦虑、恐怖状态及其他恐惧反应的行为疗法。人不能同时既松弛又紧张，在松弛时本来可引起焦虑的刺激就会失去作用，即对此刺激脱敏了。系统脱敏法即通过逐渐加强这种刺激，并使之脱敏，从而解除患者的焦虑。

引证解释

系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔帕创立和发展的。这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

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